1. MARCHA DE LA INTEGRACIÓN (3,5 Kms).

Esta prueba, NO COMPETITIVA, se puede realizar, andando, corriendo, en bici, en patines, en silla de ruedas, y cualquier otro transporte adapatado para personas con discapacidad.

OBLIGATORIO CASCO PARA TODOS LOS CICLISTAS Y PATINADORES.

El recorrido, es llano, asfaltado y comprende una vuelta por parte del barrio La Cava-Fardachón.

Hora: 11:30h
SALIDA 1 MARCHA DE LA INTEGRACIÓN (3,5KMS)
Parque de los Picos de Urbión más próximo a la calle Torrecilla en Cameros.

RECORRIDO MARCHA DE LA INTEGRACIÓN (3,5KMS)
Parque de los Picos de Urbión más próximo a la calle Torrecilla en Cameros, Calle Parque de los Picos de Urbión ( margen este), Calle Serradero en sentido circulación, Calle Pradoviejo, girar en la rotonda a mano izquierda a Calle de las Tejeras, hacer rotonda al final de las viviendas de Toyo-Hito y volver en el sentido de circulación por la de las Tejeras, Calle PradoViejo, y Calle Serradero, hasta la altura de la Calle Picos de Urbión, atravesando la calle Clavijo y llegar al mismo punto de salida en el Parque Picos de Urbión.

PLANO MARCHA DE LA INTEGRACIÓN

CARACTERÍSTICAS DEL DESARROLLO DE LA PRUEBA
A pesar de ser una prueba no competitiva, la salida será neutralizada hasta llegar a la calle Sequoias, el orden en la salida será determinado por la organización, pero saldrán en este orden; primero ciclistas, después corredores, patinadores y para finalizar el resto de participantes.

2. CARRERA DE LA INTEGRACIÓN (12 Kms).

Esta prueba, NO COMPETITIVA, se puede realizar exclusivamente, corriendo o en bici de montaña BTT.

OBLIGATORIO CASCO PARA TODOS LOS CICLISTAS

El recorrido, es sinuoso y con exigentes pendientes tanto de subida como de bajada, semiasfaltado y comprende una vuelta que lleva hasta el Centro Penitenciario al Parque de La Grajera volviendo por el Camino de Santiago nuevamente al barrio La Cava-Fardachón.

Hora: 11:45h
SALIDA 2 CARRERA DE LA INTEGRACIÓN (12 Kms) con Tramos muy exigentes.
Parque de los Picos de Urbión más próximo a la calle Torrecilla en Cameros

RECORRIDO CARRERA DE LA INTEGRACIÓN (12 Kms)
Calle Parque de los Picos de Urbión ( margen este), Calle Serradero para coger la Calle San Adrián, para coger el Camino de la Grajera una vez pasado el Centro Penitenciario, a travesar el Campo de Golf de Logroño, hasat llegar al parking del mismo, para coger la pista del pantano de la Grajera, llegar a los columpios infantiles y volver por el Camino de Santiago hasta coger la calle de las Tejeras, girar en la rotonda a la Calle PradoViejo, y girar rotonda a la izquierda para coger calle Serradero hasta la altura de la Calle Picos de Urbión, atravesando la calle Clavijo y llegar al mismo punto de salida en el Parque picos de Urbión.
Parque de los Picos de Urbión más próximo a la calle Torrecilla en Cameros.

PLANO CARRERA DE LA INTEGRACIÓN

CARACTERÍSTICAS DEL DESARROLLO DE LA PRUEBA
Debido a que la prueba transcurre por el Parque de La Grajera y el Camino de Santiago con gran tránsito de ciudadanos los fines de semana, la organización agrupará a los ciclistas en el aparcamiento del Campo de Golf, para bajar en pelotón, escoltados por Protección civil y la organización hasta la calle de las Tejeras.

La organizadora es Logroño deporte - Ayuntamiento de Logroño- Ciudad europea del deporte.

3. INSCRIPCIONES

INSCRIPCIONES
DONATIVO A AFAVOR DE PROYECTO HOMBRE:
3 EUROS MAYORES DE 14 AÑOS
2 EUROS MENORES DE 14 AÑOS, Y DORSAL CERO

LUGAR DE INSCRPICIÓN
En los horarios de apertura de:
POLIDEPORTIVO LAS GAUNAS
POLIDEPORTIVO LA RIBERA
POLIDEPORTIVO LOBETE
POLIDEPORTIVO LAS NORIAS
CÁRITAS ( Marqués de San Nicolás, 35)
SANTOS OCHOA ( Gran Vía, 55)
PROYECTO HOMBRE ( Paseo Prior,6)
CERMI, ONCE, ARFES, DEPORTES PARA TODOS, CRMF Lardero ( en los propios centros para su propio colectivo)

4. SORTEO DE REGALOS

SORTEO DE REGALOS
Sorteo de regalos entre los participantes:
1 BICICLETA
1 MALLIOT DE VUELTA CICLISTA A LA RIOJA
CAMISETAS CIUDAD EUROPEA DEL DEPORTE.
ENTRADAS PARA DOS PERSONAS AL BALNEARIO DEL CDM LOBETE, ENTRADAS PARA DOS PERSONAS A LA PISTA DE HIELO.
1 COLCHÓN
COMIDA PARA DOS PERSONAS EN EL CAFÉ MODERNO
LOTES DE EMBUTIDO
PACKS DE CAJAS DE LECHE
LOTES DE PRODUCTOS DE CONSERVA

5. AVITUALLAMIENTO Y DETALLE EN META PARA TODOS LOS CORREDORES

AVITUALLAMIENTO Y DETALLE EN META PARA TODOS LOS CORREDORES
AGUA
ZUMO
BOLSA Y PACK DEL TEMPLO DEL CAFÉ. Y DEGUSTACIÓN DE CAFÉ

6. FIESTA ASOCIACIÓN DE VECINOS LA CAVA FARDACHÓN

FIESTA ASOCIACIÓN DE VECINOS LA CAVA FARDACHÓN (Parque de los Picos de Urbión)
Hinchables
Ambientación musical
Degustación
Junto con Roller Rioja, Club Ciclista y la asociación de deporte para todos: se realizarán al finalizar las dos pruebas, exhibiciones de patinadores y ciclistas para todos. De las 12:30h a las 14:00 horas, EN LA CALLE TORRECILLA.

7. AGRADECIMIENTOS

AGRADECIMIENTOS

A todas las entidades y organismos colaboradores sin cuya colaboración hubiera sido imposible realizar esta prueba.

Club Cicista Logroñés, Roller Rioja, Club de Atletismo Rioja Añares, Proyecto Hombre, CERMI, FERDIS, ARFES, CRMF de Lardero, DKV, Asociación de deporte para todos., Obra Social La Caixa, Ferrer Sport Center, Cocacola, Ocio Sport, Lacturale, Grupo Gutarra-Jae, Colchonería Apénico, Templo del Café, Peras Rincón, Asociación de vecinos La Cava Fardachón. Centro Comercial Berceo, JIG Consulting, Cruz Roja, Protección Civil, Policía Local, Gobierno de La Rioja, Guardia Civil, Cafetería Moderno, Librerías Santos Ochoa, ONCE, Ayuntamiento de Logroño, Parque de Servicio

8. PREGUNTAS FRECUENTES

PREGUNTAS FRECUENTES

¿Con qué edad se puede realizar estas pruebas?
No hay límite de edad para participar, son dos pruebas no competitivas, si bien la prueba de 12 Kilómetros es exigente y se requiere tener unas condiciones aceptables para poder realizarla.

¿Se puede hacer patinando la prueba de 12 Kilómetros?
No, hay tramos no asfaltados que imposibilita su realización en patines.

¿Se puede hacer andando la prueba de 12 Kilómetros?
No, tenemos un límite de tiempo para poder cortar el recorrido por motivos logísticos y de organización.

¿Qué bicicleta puedo usar?
En la Marcha de 3,5 kms cualquiera, incluso bicicletas con ruedines.
En la carrera de 12 kilómetros exclusivamente bicicletas de montaña BTT, ya que hay tramos por caminos no asfaltados.

¿Puedo inscribirme por internet?
No, al ser una cuantía solidaria a beneficio de Proyecto Hombre, se han instalado huchas para depositar la cuantía en las instalaciones y lugares indicados.

¿Cuándo puedo Inscribirme?
Las inscripciones son presenciales y comienzan a partir del jueves 30 de octubre, también se podrá inscribir el mismo día de la prueba en el Parque de los Picos de Urbión, frente a la cafetería del mismo nombre, desde las 10:15 hasta las 11:00 horas.

¿Dónde puedo inscribirme?
En los horarios de apertura de los siguientes centros:
En los Centros deportivos municipales de La Ribera, Lobete, Las Gaunas y Las Norias.
En la sede de Proyecto Hombre C/Paseo del Prior nº 6.
En la sede de Cáritas en C/ Marqués de San Nicolás nº 35.
En la Librería Santos Ochoa de Gran Vía nº 55.
El mismo día de la prueba en el Parque de los Picos de Urbión, frente a la cafetería del mismo nombre, desde las 10:15 hasta las 11:00 horas.

¿Qué necesito para inscribirme?
Simplemente rellenar una ficha con el nombre, apellidos y teléfono de contacto en los Centros habilitados. Y depositar en la hucha la cuota correspondiente

¿Qué significa el Dorsal 0?
Hay personas que quieren colaborar económicamente de forma altruista con los proyectos y funcionamiento de Proyecto Hombre, y no pueden o no desean realizar la marcha, pudiendo depositar una cantidad de 2 euros y por supuesto cualquier otra aportación mayor si lo desea.

¿Cómo participar en el sorteo?
Una vez llegado a meta, el dorsal tiene dos partes que se cortan, ver imagen del Dorsal, uno en la parte inferior da derecho a la entrega del obsequio y avituallamiento y el otro con le número de dorsal en pequeño en la parte superior, da derecho al sorteo, habrá personas de la organización que los recogerán a la llegada.

¿Cómo recoger el premio?
Para retirar el premio hace falta presentar el dorsal como justificante.
Al haber muchos premios a sortear, la relación de los premiados se exhibirán en unos listados que se colocarán al efecto por la organización.
Algunos de los premios se comunicarán por megafonía.
Algún premio, por ejemplo el colchón, por su volumen se retirará en la tienda.

9. DORSAL

DORSAL

El dorsal tiene dos partes que se cortan, uno en la parte inferior da derecho a la entrega del obsequio y avituallamiento y el otro con le número de dorsal en pequeño en la parte superior, da derecho al sorteo, habrá personas de la organización que los recogerán a la llegada.