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TÓMATELO CON CALMA

Comienza con tiempos cortos y a un ritmo muy cómodo.

No salgas todos los días, descansa.

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Calienta y estira.

Hidrátate antes, durante y después del entrenamiento.

A la mínima sensación de dolor, para.

Usa material adecuado. Cuidado con las altas temperaturas.

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El alcalde de Logroño ha recibido a la futbolista logroñesa Sara Ortega

08 Agosto 2023
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El alcalde de Logroño ha recibido a la futbolista logroñesa Sara Ortega

Le ha trasladado la felicitación en nombre de la ciudad por haberse proclamado campeona de Europa sub-19.


El alcalde de Logroño, Conrado Escobar, ha recibido esta tarde a la futbolista logroñesa Sara Ortega, un encuentro en el que el alcalde en nombre de la ciudad la ha felicitado por haberse proclamado campeona de Europa sub-19 hace una semana.