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TÓMATELO CON CALMA
Comienza con tiempos cortos y a un ritmo muy cómodo.
No salgas todos los días, descansa.
CUIDA TU SALUD
Calienta y estira.
Hidrátate antes, durante y después del entrenamiento.
A la mínima sensación de dolor, para.
Usa material adecuado. Cuidado con las altas temperaturas.
DISFRUTA
Principalmente, disfruta del ejercicio.
Si no lo haces, baja el ritmo.
DEPORTE INDIVIDUAL
1 VEZ AL DÍA
dentro del municipio
PASEOS
en un radio de 1km.
desde el domicilo
FRANJAS HORARIAS
de 6 a 10h.
y de 20 a 23h.
Miércoles, 22 Febrero 2017 09:54
Licitación para la contratación de la realización de actividades deportivas
Apertura del sobre C de las ofertas presentadas: Jueves día 18 de Mayo, a las 10:00 horas en las oficinas de Logroño deporte.
Descargar archivos adjuntos:
Pliego Técnico
(7532 Descargas)
Anexo I
(7129 Descargas)
Pliego administrativo
(7104 Descargas)
ANEXO VI. RELACIÓN DE LOS EQUIPOS DE MÚSICA
(7241 Descargas)
ANEXO II. PROGRAMA VERANO 2016
(6796 Descargas)
ANEXO III. PERSONAL SUBROGABLE
(7068 Descargas)
ANEXO IV. OBLIGACIONES, COMPETENCIASY RESPONSABILIDADES COORDINADOR RESPONSABLE DEL PROYECTO.
(6934 Descargas)
ANEXO V. RELACIÓN DE FUNCIONES DE LOS INSTRUCTORES Y EDUCADORES DEL EJERCICIO FÍSICO DE LA EMPRESA.
(7003 Descargas)
ANEXO I. PROGRAMA DE TEMPORADA 2016-2017
(7005 Descargas)
Anuncio BOR
(6760 Descargas)
subsanación BOR
(7017 Descargas)
subsanación BOR 2
(6807 Descargas)
ACTA APERTURA B
(6916 Descargas)
ACTA APERTURA C
(6892 Descargas)
Acuerdo de adjudicación
(6937 Descargas)
ACTA mesa de contratacion para valorar informe adjudicación
(6824 Descargas)
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